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Blog de decathle
l'athletisme mode Agazzi pere et fils et groupe lancer du cabw
mention speciale comme a chaque fois aux athletes qui ont rapporte de precieux points dans des disciplines qui ne sont pas les leurs.
dernier entrainement possible pour les cadets scolaires engages aux interclubs ce mercredi 17h.
n'oublions pas qu'elle aussi a lance plus loin que l'ancien record indoor
01/2011:7m04
03/2011:8m28
06/2011:9m34
02/2011:10m18
Soit un gain de 3M...
01/2011:7m04
03/2011:8m28
06/2011:9m34
02/2011:10m18
Soit un gain de 3M...
son magnifique concours d'hier vaut bien une petite retrospective de ses resultats.
02/2011:7m04
04/2011:7m41
06/2011:7m61
08/2011:8m67
09/2011:9m33
12/2011:9m54
02/2011:10m24
03/2011:11m41
Soit un gain de + de 4M en un an.
02/2011:7m04
04/2011:7m41
06/2011:7m61
08/2011:8m67
09/2011:9m33
12/2011:9m54
02/2011:10m24
03/2011:11m41
Soit un gain de + de 4M en un an.
-Emmeline a manifestement bien assimile les dernieres ameliorations techniques apportees a son elan en effet elle a PULVERISE l'ancien record du club indoor en lancant hier a 11M41 (+1m26). Etape par etape, patiemment sa technique s'affine mais la marge de progression est encore enorme.
-Sarah realise 9m88 pas tres loin de son record mais aurait pu bien mieux ( elle realise par exemple ce lancer a + de 60 cm du butoir...) un gros manque de concentration, il faut vraiment essayer de se centrer sur l'objectif du moment......gerer une competition ca s'apprend aussi
-ALex repasse au dessus des 8M, et FLorian qui avait mis beaucoup d'energie dans le concours de hauteur fait 8m80
-AUrelien blesse au petit doigt de la main droite n'a pas pu participer.
-Au CB junior espoir:
-Lyse fait un drole de concours: 5 lancers mediocres mais sauve la mise avec un bon essai a 9m11( rp) en route vers les 10m maintenant
-Julian pas tres en jambe fait le 7eme temps des series en 23.23 au 200.
-Sarah realise 9m88 pas tres loin de son record mais aurait pu bien mieux ( elle realise par exemple ce lancer a + de 60 cm du butoir...) un gros manque de concentration, il faut vraiment essayer de se centrer sur l'objectif du moment......gerer une competition ca s'apprend aussi
-ALex repasse au dessus des 8M, et FLorian qui avait mis beaucoup d'energie dans le concours de hauteur fait 8m80
-AUrelien blesse au petit doigt de la main droite n'a pas pu participer.
-Au CB junior espoir:
-Lyse fait un drole de concours: 5 lancers mediocres mais sauve la mise avec un bon essai a 9m11( rp) en route vers les 10m maintenant
-Julian pas tres en jambe fait le 7eme temps des series en 23.23 au 200.
lundi technique , heure habituelle
mardi specialement pour ceux qui lanceront aux CB (heure a fixer entre nous)
mercredi musculation heure habituelle
les entrainement de jeudi et samedi sont par contre annules: recuperation pour tout le monde.
Il n'y aura pas non plus entrainement le samedi 3/03 car CB junior espoir et scolaire le lendemain
mardi specialement pour ceux qui lanceront aux CB (heure a fixer entre nous)
mercredi musculation heure habituelle
les entrainement de jeudi et samedi sont par contre annules: recuperation pour tout le monde.
Il n'y aura pas non plus entrainement le samedi 3/03 car CB junior espoir et scolaire le lendemain
Garcons:
Florian bat son record de+-1m et passe les 9m50, ca c'est du RP
Aurelien fait ses debuts avec le 3kg avec 8m88 ce qui le met en tete des minimes premiere annee ( aucun n'a fait + de 9m en Belgique... c'est la crise)
Filles:
Duel au sommet pour Sarah et Emmeline qui battent toutes les 2 le record du club indoor avec respectivement 10m18 et 10m24. Bravo a toutes le 2 . Ce record du club va certainement encore trembler car il reste 2 compet cet hiver et Emmeline n'est que premiere annee...
Florian bat son record de+-1m et passe les 9m50, ca c'est du RP
Aurelien fait ses debuts avec le 3kg avec 8m88 ce qui le met en tete des minimes premiere annee ( aucun n'a fait + de 9m en Belgique... c'est la crise)
Filles:
Duel au sommet pour Sarah et Emmeline qui battent toutes les 2 le record du club indoor avec respectivement 10m18 et 10m24. Bravo a toutes le 2 . Ce record du club va certainement encore trembler car il reste 2 compet cet hiver et Emmeline n'est que premiere annee...
Ses archives (112)
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entrainement carnaval
lundi technique , heure habituelle mardi... dim. 19 février 2012 -
excellent resultat a Wavre poue les minimes
Garcons: Florian bat son record de+-1m et... dim. 12 février 2012 -
jeu. 09 février 2012
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lbfa tc
Lyse: tres stressee et impressionnee par... jeu. 02 février 2012 -
lbfa cadet scolaire
medaille de bronze pour Pauline avec... mar. 24 janvier 2012 -
prochain entrainement
lundi 16 technique mercredi muscu sans moi... sam. 14 janvier 2012
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